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平床寝台 90×180桐製【2025年度カレンダ】
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平床寝台 西式健康法 甲田療法
少食健康サポートセンターさくら、にて購入しました。
一ヶ月ほど、敷パッドを敷いて使用していましたが、
サイドスリーパーの私にとってはなかな慣れることが出来ず、クローゼットに保管しておりました。
桐そのものの質感によるシミがみられるます。
かすかな反りも見受けられますので、写真をご確認ください。
新品同様のものをお求めの方はご遠慮ください
◇以下は購入サイトからの引用
サイズ： 90×180cm×約17mm(厚さ)
二つ折り姿：90×90cm
重さ：約8kg
平床について
西式健康法・甲田療法の定番アイテムの平床
木製の硬い寝台を使うことにより睡眠中に体の歪みを矯正します。
木枕と同じく、長年作り続けている職人さんによる手作りです。１つ１つ丁寧に作ってくださっています。
材質は北海道産のシナ材を使用しております。 ラワン材などとは違い表面も平でなめらかな仕上がりです。 反り返る等の心配もございません。
使い方や期待できる効果
柔らかい布団ではなく、１センチくらいの硬い板に寝ること、これが平床寝台です。
痛みを感じる人は、始めは板の上に毛布等を敷いてもいいですが、慣れてきたら直接板の上に寝るようにしましょう。
硬い板は、歪んだ背骨をまっすぐにする他、皮膚や肝臓にも刺激を与えるので、静脈の流れをよくし、老廃物の排出や腸の働きを改善します。
#平床寝台
#西式健康法
商品の情報